November 05th, 2011

Airmagazine

Avital Elbaz en familieopstellingenAlternatief therapeute Avital Elbaz heeft me uitgenodigd voor een workshop familieopstellingen en een NAET-behandeling (Nambudripad Allergy Elimination Technique). Hoewel ik open sta voor een NAET-behandeling – ik hoop altijd stilletjes dat mijn voedselintolerantie eens helemaal overgaat – heb ik meteen veel zin in de workshop ‘familieopstellingen’.Wat betreft mijn voedselintolerantie en astma heb ik een pragmatische instelling: ik mijd tarwe en koemelk en ik denk er verder niet al te veel over na. Waar ik wel (teveel) over nadenk zijn bepaalde patronen in mijn leven: op een bepaald type vallen, te hard werken, stress etc. Ik wil deze graag doorbreken. Misschien wordt het tijd voor een nieuwe benadering?

Familieopstellingen
Binnen een familie worden (negatieve) patronen – gedrag, gevoelens, maar dus bijvoorbeeld ook allergieën – vaak onbewust doorgegeven. Door jezelf en je familie letterlijk op te stellen in een ruimte, maak je bepaalde patronen van jezelf en je familie inzichtelijk en kun je deze wegnemen door ze in beweging te brengen.
Begrijpen op zielsniveau 
Aha! Dus ik kan inzicht krijgen in mijn ‘hang-ups’, door met een groep mensen mijn familiesysteem op te stellen, in plaats van er uren over te praten of over na te denken. Volgens Avital ‘begrijp’ je de informatie op zielsniveau. Wat ik opvat als: je hoeft het niet met je hoofd te begrijpen, het inzicht werkt vanzelf in je door. Dat lijkt me wel wat.  Avital deelt mijn enthousiasme voor de familieopstellingen. Het is haar favoriete therapie: ‘Het fascineert mij iedere keer weer dat willekeurige mensen gevoelens ervaren van mensen die ze niet kennen. Het mooiste echter is het gigantische effect in het leven van de cliënt’.  Bij de behandeling van (voedsel) allergieën begint Avital negen van de tien keer niet met NAET, maar met een familieopstelling: ‘Allergieheeft altijd een systemische reden en is niet zomaar een ‘kortsluitinkje’ in ons lichaam. Vandaar dat ik eerst de belasting wil wegnemen met een familieopstelling’. Ik besluit dit niet met mijn hoofd te willen begrijpen…
Avital belooft me een indrukwekkende dag en ik doe deze dag mee als ‘representant’; ik representeer familieleden in de opstellingen van de deelnemers. Volgens Avital kan de representant ook bepaalde inzichten krijgen over zijn of haar eigen situatie, zonder dat die wordt opgesteld. Ik heb eengeheimhoudingsverklaring ondertekend, want het is natuurlijk niet de bedoeling dat de privé verhalen van de deelnemers de vier muren van de workshopruimte verlaten.
Hartverwarmend 
Na een korte introductie van de deelnemer en een schets van de zijn/haar problematiek, en de feiten uit zijn/haar familie kiest de deelnemer de representanten, plaats deze in de ruimte en gaat zelf aan de kant zitten.
Dan gaat het ineens heel snel! Energie en gevoelens suizen met een noodgang door de ruimte, met Avital als rustgevend middelpunt. Zij vraagt de representanten naar wat ze voelen, vraagt hen bepaalde zinnen tegen elkaar uit te spreken, vraagt nieuwe representanten in het systeem etc. Ik mag ook aan de bak. Ik voel afwisselend warme en koude tintelingen. Ik lig voor dood op een matje, sta te huilen, heb de slappe lachen spreek de meest hartverwarmende woorden tegen mensen die ik nog nooit van mijn leven heb gezien.
Zijn dit mijn eigen gevoelens of de gevoelens van het familielid dat ik representeer? Avital vertelt me dat ze in haar opleiding experimenteerden met dezelfde familieopstelling, met verschillende groepen in aparte kamers en dat de representanten nagenoeg dezelfde gevoelens ervaarden. Vreemd? Wel een beetje, maar tegelijkertijd voelt alles heel vertrouwd. Avital is bezielend en helder. We zijn in goede handen. Ze vraagt de representanten en de deelnemers continu of het klopt wat er gebeurt of gezegd wordt. Als een representant het te zwaar vindt, moet deze uit de opstelling stappen.

Na de lunch heb ik het erg zwaar en vecht ik tegen mijn slaap. Het is best hard werken –  niet in de laatste plaats door het lange staan – en ik ben benieuwd hoe ik me aan het einde van de dag zal voelen. Avital let goed op of we na afloop van de opstelling de gevoelens van degene die we gerepresenteerd hebben niet verder met ons meedragen.
Loslaten
Soms komt een opstelling niet verder en dan vraagt Avital de deelnemer – die aan de kant zit – door te ademen, zodat de energie weer gaat stromen. Het is mooi om te zien dat met het opheffen van een blokkade(doordat de representanten elkaar letterlijk bedanken of loslaten), de lucht in de workshopruimte opklaart. Alsof er letterlijk een last van ieders schouders valt.
Als ik in een bepaalde opstelling een deelnemer representeer in een familie die me sterk aan de mijne doet denken, (‘je wordt natuurlijk niet voor niets uitgekozen als representant’), probeer ik te voelen of de dingen die ik voel en zeg van mijzelf zijn. In ieder geval komen de woorden van de representanten luid en duidelijk binnen.
Extreem ontspannen
‘s Avonds en de dagen erna blijft de man met de hamer uit. Integendeel, ik voel me vitaal en licht. Maandagochtend word ik extreem ontspannen wakker, alsof ik een week in de sauna heb gezeten. Mijn hoofd staat eindelijk stil. Ik merk dat ik niet meer terugdenk aan de opstellingen. Avital vertelt me dat ze veel positieve reacties van de deelnemers heeft gehad, over hoe ze voelen wat ze al die tijd met zich mee hebben gezeuld. Ik wacht af…tot mijn volgende stresssituatie zich aandient. Kijken of ik het heb begrepen.
Zie de therapieën van Avital op www.avitalelbaz.nl. Volgende week een verslag van mijn NAET-behandeling en Avital’s motivatie om alternatief therapeut te worden.